Anti-Schnarchschiene Zahnarzt
Schlaflos durch Schnarchen? Eine Schiene kann helfen.
Leiden Sie unter Schlafstörungen, die durch leichtes Schnarchen bedingt sind? Hier kann eine Anti-Schnarchschiene helfen. Von dieser Schlafstörung durch Schnarchen sind ca. 60 Prozent der Männer und 40 Prozent der Frauen betroffen. Auch Kinder können darunter leiden.
Es gibt verschiedene Arten von Schlafstörungen. Eine davon ist das Schnarchen. Das Schnarchen führt dazu, dass der Schlaf wiederholt kurz unterbrochen wird.
Die kurzen Unterbrechungen des Schlafs werden von der Person nicht wahrgenommen, sie sorgen aber dafür, dass der Schlaf nicht erholsam ist, da keine Tiefschlafphase auftreten kann. Diese kurzen wiederholten nächtlichen Atemaussetzer während des Schlafs durch eine Blockade der Atemwege nennt man Schlaf-Apnoen.
Oft ist das Schnarchen auch für den Partner belastend, da er dadurch ebenfalls nicht richtig schlafen kann. Normales Schnarchen ist sehr leise, aber lautes Schnarchen erreicht bis zu 70 Dezibel.
Warum schnarcht man?
Im Schlaf entsprannen sich alle Muskeln im Körper, unter anderem auch die Zunge. Im erschlafften Zustand sinkt sie nach hinten und kann so den Gaumenboden im Rachenbereich blockieren. Wenn die ausströmende Luft auf das entstandene Hindernis trifft, muss sie in den Bereich unter erhöhtem Druck passieren, was das weiche Gaumensegel in eine starke Schwingung versetzt und so für das typische Schnarchgeräusch sorgt.
Aber auch das Zäpfchen und der Gaumenbogen können das Schnarchen verursachen. Sie senken sich im Schlaf tiefer ab und verengen so die Atemwege.
Dies ist nur ein Aspekt, wodurch das Schnarchen entstehen kann. Es gibt viele weitere Faktoren, die bei einem Facharzt abgeklärt werden sollten.
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